Pikaopas infrapunasaunahuoneeseen

Pikaopas infrapunasaunahuoneeseen

Mikä on sauna?

Lukuisat tavanomaiset yhteiskunnat käyttivät lämpöhoitoja toipumiseen vuosituhansien ajan, aina mayojen (2000 eKr.) ja vanhojen kreikkalaisten ja roomalaisten (300 eKr.) ajan. Nykyään saunan käyttö on juurtunut useisiin yhteiskuntiin.

Ilmaisu"sauna"voi viitata pieneen tai suureen huoneeseen tai laitteeseen, jonka tarkoituksena on auttaa asiakasta kokemaan kuivaa lämpöä tai höyryä. Tällä hetkellä on lisäksi infrapunasaunatilat jotka purkavat infrapunavaloa ja takaavat lämmittävän kehon entistäkin elinkelpoisemmin.

Eräänlaisia ​​saunoja

Saunoita on erilaisia, mm.

Tavalliset kuivasaunat: jotka voidaan lämmittää tulella, kuumilla kivillä, kaasulla tai sähköllä.

Höyrysaunat: joissa voit luoda höyryä levittämällä vettä lämmittävän komponentin päälle.

Infrapunasaunatilat: jotka käyttävät havaitsematonta valoa tiettyjen taajuuksien sisällä soluttautumaan ja lämmittämään kehon kudoksia suoraan.

Infrapunasaunat voidaan lisäksi jakaa kolmeen tyyppiin: lähellä infrapunasaunat, kauko-infrapunasaunat ja täyden valikoiman infrapunasaunat

Infrapunasaunahuone verrattuna perinteiseen saunahuoneeseen

Infrapunasauna on myöhempi luomus, koska se voi toimia vain voimalla. 1800-luvulla Michiganista kotoisin oleva suunnittelija perusti ns"sähköinen kevyt suihku"valoista, lähellä syttymisaikaa.

Kun hän esitteli luomuksensa, saksalainen liikemies näki laitteen, matki suunnitelmaa ja myi kaiken ympäri maailmaa sen uskomattomien korjausominaisuuksien vuoksi.

Kuinka infrapunasaunahuoneet toimivat

Perinteiset saunat lämmittävät ilmaa kehon lämmittämiseksi, infrapunasaunatilat Käytä havaitsematonta valoa punaisen valon taajuuksien alla päästääksesi kudoksiin ja lämmittääksesi ne suoraan, jopa 1,5 hiipivän syvälle ihoon. Huolimatta siitä, että silmämme eivät näe sitä, voimme tuntea sen herkänä, loistavana lämpönä.

Kauko-infrapunasaunatilat

Vaikka tutkijat yrittävät vielä ymmärtää, miksi kauko-infrapuna-alueella on niin monia lääketieteellisiä etuja, tällä valoalueella on enemmän kliinisiä tutkimuksia, jotka tukevat sen etuja muihin infrapunaryhmiin verrattuna.

Kauko-infrapunavalo (5,6–1000 µm) vaikuttaa kenties solujen vahvuuteen energisoimalla vesihiukkasia. Lämmön toimittamisen lisäksi kauko-infrapuna voi myös lisätä mitokondrioiden toimintaa järjestämällä mitokondrioiden sisältäviä vesihiukkasia.

Mikä sauna on paras?

Selvitystyö on vielä kesken. Suuri osa tutkimuksista tehdään tavanomaisissa saunoissa ja näyttää siltä, ​​että lämpö on etusijalla. Samaan aikaan monet organisaatiot takaavat, että infrapunasaunahuoneissa on lisäetuja, mutta odotamme kuitenkin tutkimuksia tämän osoittamiseksi. Infrapunasaunat ovat säännöllisesti huomattavasti halvempia ja helpompia löytää kotiilmapiiriin, joten se on järkevämpi vaihtoehto suurelle osalle meistä.